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久々の

2015年08月10日(月)


昨日、サボっていたウォーキングを再開

天気が良かったので外ウォーキング・・・と思ったけど、

風がでていたので汗をかきづらいと思い、自宅でトレッドミル。

窓を閉め切って1時間。 水もガブガブ。


やっぱり汗をかくと気持ちいー


今日のBento

20150810

・ 野菜ふりかけごはん
・ 焼き塩サバ
・ レタス
・ 鶏つくね棒(冷凍食品)
・ ウインナーとピーマンの炒め物

テーマ : ウォーキング
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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(o゚▽゚)

北海道も毎年暑くなってきていますよね(≧∇≦)

夏は涼しい北海道に逃亡ε”ε”ε”(ノ´・д・)ノするのが楽しみでしだが、最近は関東より暑い場所もあるみたいですね

北海道は美味しいモノが沢山あるから(≧∇≦)最近は年4回のペースで北海道に行ってます(≧∇≦)

格安航空券使うと4000円で北海道に行けるので(*´∇`*)

来月は大通公園のオータムフェスティバルが始まりますね(*^^)v

Re: (o゚▽゚)

ハヤテさん こんばんは!

今年は北海道もジメジメの日が多かったです。
でももうすでに夜になるとだいぶ涼しくなっています。

航空券が4,000円とは安いですねぇ~。
航空券が安い分、おいしいものを沢山食べて言ってください!

プロフィール

アンファイブ

Author:アンファイブ
性 別  女性
居住地 北海道
バツなし独女

恥ずかしながらアラフィフにしてお弁当作りにチャレンジ!
”一人だから”を言い訳に自炊もあまりしてこなかった。
今更ですが、ちゃんとしなくては。

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