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久しぶりのアルコール

2013年04月12日(金)

今日は、前年度のお疲れ会&決起会だった。

何ヶ月ぶりかのアルコール。
好きではない。できれば飲みたくはない。おいしいと思わない。

とは言え、多少なりとも飲まなくてはならない雰囲気なので3杯ほど飲んだ。
(多少血行は良くなったかな?)

だから車はおいて帰ってきた。


お店から帰り際にいただいたおみや
  ↓
おみや

なんかウレシイ


遅い時間じゃやなかったので、タクシーじゃなく公共交通機関で帰宅。
節約にもなり運動にも
ただ、歩きにハイヒールはきつかった

いつもは車で会社と自宅の往復だけだと歩数計は2000歩くらいだけど、
今日は6500歩になった。

以前、コレステロールが高めで病院へ再検査へ言った時、
医者が「困ったね。気にするほどでもないけどね、どうしようか?太っている人には
’やせなさい’で済むんだけど、あなたは痩せたら痩せすぎるしね。とりあえず歩きなさい。
車通勤をやめればいいですよ!」
なんて言っていた。

確かにね。一日目標の10,000なんてすぐにクリアできそうだね。

でもね、雨に日、風の日、吹雪の日・・・キツイなぁ~
車通勤はやめられそうもない。


月曜日の朝も公共交通機関にて出勤しなければばらない。
ちょっとだけ早起きしなければならない。


今日は飲み会だとわかっていたけどお昼のお弁当は作ったゾ!
お弁当箱も持って帰ってきた。

20130412

・ たらこふりかけごはん(ドバっとかけ過ぎた)
・ ネギ入り玉子焼き
・ 海老しゅうまい(チルド)
・ ブロッコリー
・ おさかなウインナー

テーマ : 美容と健康
ジャンル : 心と身体

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No title

はじめまして、『だんご』です。

お弁当いつもきちんと作っていらして尊敬します!
しかもおいしそうです♪

お店からのこのバナナ。
こうゆうサプライズ良いですね~

良かったら私のブログにもまたお待ちしてま~す♪
お互い楽しく続けていけたらいいですね!!

No title

こんにちは。

コメントありがとう。
初コメントだったのでドキドキしました。

しかもこんなとりあえず詰めているだけのようなお弁当に
’おししそう’だなんてv-406
とっても励みになりました。

私もだんごさんのブログ
何度か訪問させていただいておりましたヨ!
プロフィール

アンファイブ

Author:アンファイブ
性 別  女性
居住地 北海道
バツなし独女

恥ずかしながらアラフィフにしてお弁当作りにチャレンジ!
”一人だから”を言い訳に自炊もあまりしてこなかった。
今更ですが、ちゃんとしなくては。

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