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オプション検診

2014年05月14日(水)


今年も健康診断の申し込みをした。

けんぽの健康診断以外でもオプション検査があって、

もちろん自己負担だけど一緒に受けると多少お安くなります。

しかも、通常検査の時の血液検査での検査だから、なにか特別なことをすることもなし。


今年は喀痰検査と腫瘍マーカーの中から、胃・大腸、胆道・膵臓のがん検診を選んだ。

去年は喀痰検査だけ申し込んで、現地でピロリ菌と骨密度検査を受けた。

ピロリ菌は陽性だったのですぐに除菌済み。

喀痰の肺がん検査結果は大丈夫だったけど、とりあえず今年も受けることにした。

煙草をやめて2年4ヶ月
だけど何十年も喫煙者だったしね 


やっぱり毎年メンテナンスをしなくては、長年生きているとガタがくる!

今日のBento

20140514

・ たらこふりかけごはん
・ レタス&ブロッコリー
・ 目玉焼き(半熟めだまが崩壊)
・ 焼きハム
・ ウインナー
・ ゆでもやしのおかかがけ

テーマ : 健康で過ごすために
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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No title

こんにちは。

久し振りに訪ねましたが、お弁当の彩が豊かになり、写真も映え、とても美味しそうですね。

「たかがお弁当」かもしれませんが、継続することの大切さを感じます。

禁煙やウオーキングも同様だと思いますが、健やかに生きるためにも、健康診断で自分の身体の現在を知っておくことは大切だと思うので、受けられるものは受けておきましょう。

では、また訪ねます。

Re: No title

七畳一間の住人より。 様 こんにちは!

ホントですか?ありがとうございます。
あいかわらず詰めるだけ弁当ですが少しはレベルアップ(と呼べるかどうか)したのならウレシイです。
禁煙、ウォーキング・・・継続こそ力、何事も一日にしてならずなんですね。
頑張ります!
プロフィール

アンファイブ

Author:アンファイブ
性 別  女性
居住地 北海道
バツなし独女

恥ずかしながらアラフィフにしてお弁当作りにチャレンジ!
”一人だから”を言い訳に自炊もあまりしてこなかった。
今更ですが、ちゃんとしなくては。

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