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慢性肩こり

2014年02月13日(木)


慢性肩こり・・・

いつも、首すじ・肩・肩甲骨のまわり・背骨の両脇・腰が痛い。

だけど煙草を吸っていた頃に比べると、だいぶ楽になった気がする。


やっぱり血流がよくなっているのだろう

それでもこの残業つづき。肩なんてチタン合金のよう。

さぁ!あと一日 頑張るか


今日のBento 詰めるだけ

20130213

・ たらこふりかげごはん
・ ほうれん草とチーズのささみカツ(冷凍食品)
・ ハムとブロッコリー
・ きんぴらごぼう

テーマ : 禁煙・タバコ
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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プロフィール

アンファイブ

Author:アンファイブ
性 別  女性
居住地 北海道
バツなし独女

恥ずかしながらアラフィフにしてお弁当作りにチャレンジ!
”一人だから”を言い訳に自炊もあまりしてこなかった。
今更ですが、ちゃんとしなくては。

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