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季節の移り変わり

2013年09月26日(木)


寒い・・・寒すぎる!

帰宅してすぐウォーキングへ出た

歩いても歩いても温まらないどころか、耳が冷たすぎて頭まで痛くなってきた。


今年も5月から外ウォーキングを始めて、

コースには桜が咲きレンギョウが咲いて・・・
紫陽花が咲いてハマナスが咲いて・・・

そして9月の終わり
今はコスモスとナナカマド


来月は初雪カナ?


イアーウォーマーを買わねば!

先が思いやられる


今日のBento

20130926-1
20130926-2

・ カルボナーラソース(レトルトにウインナー追加)

食生活改善になっていないけど、ブロッコリーが入っているからよしとしよう!

テーマ : 生活習慣病・健康・ダイエット・食育
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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プロフィール

アンファイブ

Author:アンファイブ
性 別  女性
居住地 北海道
バツなし独女

恥ずかしながらアラフィフにしてお弁当作りにチャレンジ!
”一人だから”を言い訳に自炊もあまりしてこなかった。
今更ですが、ちゃんとしなくては。

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