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体調管理

2013年07月24日(水)


今日も暑くなりましたね。
夜になると涼しいですが。

仕事が終わって外に出ると、ものすごーく風が強かった。
外に出るなり目にゴミは入るし、
後ろからの強風にあおられて髪はオールフロントに

明日は雨で最高気温は23度らしい。
暑くなったり寒くなったり。

独女としましては体調をくずすわけにはいかないノダ。
ダウンしても誰も看病はしてくれないから、体調管理には十分に注意しなくては

・冷たいものはなるべく避ける
・寝不足にならないようにする
・キチンと食事を摂る

このくらいしか出来ないけど、まぁこれまで夏バテはしたことはないし。


昨日の宣言どおり、今日のBentoはサボった。

デリバリーたのもうかな?ランチに行こうかな?と考えているうちに
仕事がたてこんできて12:20くらいになっちゃった。
どこも混んでいる時間帯。

しょうがなくコンビニへGo

20130724

若いOLさんの真似をしたわけではありませんが、スープデリ&サンドイッチ。

夕方にお腹すいた。
カッコつけずにもっとガッツリとパンチのあるものを食べておけばよかった・・・。
(すでに体調管理ができていないじゃないですか

もちろん明日からはまた弁当持参・・・するつもり・・・せっかく5ヶ月続いているし。
時々サボることもありあり。

テーマ : 一人暮らし
ジャンル : 独身・フリー

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No title

たまにはサボる事だって必要ですよ。
それが一人暮らしのいい所じゃないですか~
淋しい事もあるけれど、
息つまらないように手抜きも出来る(●^o^●)
明日はまたかわいいお弁当が見れますね。

Re: No title

ふーみん09さん こんばんは!

うー・・・励ましの言葉ありがとう。うれしー!
そーですよね。元々お気楽な性格だったはず!

いろんな料理はできないから、いつも同じお弁当になっちゃって。

一度サボるとズルズルになりそうだったので頑張って作っていたけど、
手抜きでもしないと’もうやーめた!’って事になりかねないですもんね。

無理なく、手抜きしつつ、気楽にやっていきます。
プロフィール

アンファイブ

Author:アンファイブ
性 別  女性
居住地 北海道
バツなし独女

恥ずかしながらアラフィフにしてお弁当作りにチャレンジ!
”一人だから”を言い訳に自炊もあまりしてこなかった。
今更ですが、ちゃんとしなくては。

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