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頭皮マッサージ

2018年07月08日(日)


昨日、美容室でクリームバス

今までホットクリームだったけど、夏に向けてクールにスッキリの

ミント入りがあるというので、ミント2滴インしてもらった。


でも7月だというのに肌寒かったので、少し早すぎたかもしれない。

だけどスッキリ感はあったな。


終わってから手のひらが暖かくなっていて頭皮も柔らかくなり

今日の目覚めもよかった。(グッスリ感[


おそらくいつもは血管の中がよどんでいるのだろう・・・ 


そしてお会計のところにあったグッズに目を奪われた

”ローラーかっさ”


ローラーかっさ

裏に3本指を入れるようなベルトがついていて、

ちょって試しただけで効きそうだったので即買い!

以前買った電動の頭皮マッサージは、優しすぎてあまり・・・


これで頭皮のみならず全身をグリグリして、リンパマッサージ効果期待。

特に後頭部がイタキモ

これで片頭痛が改善される?なんてことはないかなー

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テーマ : 美容・健康
ジャンル : ライフ

寝違え

2018年05月19日(土)


大腸検査が無事終わったかと思ったら

今度は・・・



重度の寝違い

目覚めたときに右首筋が痛くて動かない。


まぁしょうがない。 日に日によくなるだろう


甘かった・・・(T_T)

翌日はさらにひどくなり、もう水を飲みこむのも首筋に響いて痛い

当然ごはんも食べられず、翌日に整形外科へ


首に痛み止め注射腕からも血管注射で痛み止め

そしてリハビリ室で温熱なんちゃら と 低周波治療

さらに痛み止め飲み薬 に 胃薬 に 筋肉の緊張を和らげる飲み薬

および痛みと炎症を抑える塗り薬

翌日も同メニュー!


それでもやっぱり完治まで1週間。


年齢とともに医療費が嵩みます



いつだったかのBento
20180514

・ ピーマンとウィンナーのマジックソルト炒め
・ ブロッコリー
・ 肉しゅうまい(冷凍食品)
・ チキンのケチャップカレー炒め
・ 野菜ふりかけごはん

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テーマ : 健康
ジャンル : ヘルス・ダイエット

大腸検査結果

2018年04月30日(月)


前回からのつづき

深い眠りから覚めたようで気分がよかった

横向きに寝ていたため、後方から看護師さんの声

看護師さん 「起きましたか~?」

 「あ・・・はい・・・」 (寝ちゃってたんだ・・・)

看護師さん 「起きられますか~?」

 「あ・・・はい・・・」 (せっかく横になって検査なのになんで起きるの?)

看護師さん 「終わりましたよ~」

 「え・・・」 (ウソッ! 終わった?)

かなり深い眠りだったようだったので、

 「イビキなんかかいて寝ていませんでしたか?」

看護師さん 「大丈夫ですよ。静かに寝ていました。寝息はありましたけど。」

あーよかった~ ”怪獣みたいだったらどーしよー”と心配してしまいました。

今、心配するのはソコじゃないことはわかっちゃいたんですが!




そしてドクターからの結果報告。

大腸の中の4ヵ所の写真を見せられて、

「大丈夫ですね。ガンやポリープもないですね。
この時期(乾燥)だといろんなところに菌があって、
無意識にたくさん顔をいじったりもするのでね。
それで腸炎を起こしたのではないかと思われますね。」


ここで2回目の あーよかった~


「一緒に見てもらおうと思ったけど、よく寝ていたので起こしませんでした。」

と言われて初めて ”あ!そうだった。 熟睡していて意識がなかったんだ” と。


えーっ いやー  何をされていたの?

もちろん大腸検査ですが、無意識っていうのもなんだか・・・ハズイ


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大腸検査3

2018年04月14日(土)


前回からのつづき

病院で受け付けを済ませ、しばし待合の椅子に。

緊張はなかった・・・お腹もすいているしとにかく早くしてほしい!


「アンファイブさーん どうぞー」

診察室の中へ通され、着替えを渡された。

例のヤツだ! 後ろが割れている紙パンツのような・・・

イヤ! 私は恥ずかしくなんてない! 恥ずかしくなんてないサ

着替えが終わると、

ペットのトイレシートのようなものが置かれた診察台へ。

すぐに点滴、そして点滴の途中からなにやら薬を注入。

看護師さんたちがいろいろと準備している音が聞こえて・・・





目が覚めた

そう。 私は深い眠りについていたのだった。

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大腸検査2

2018年03月31日(土)


前回からのつづき


大腸検査当日朝、

モビプレップなる、言うなればスポーツドリンク味のような液体を

1リットル以上も飲まなくてはならず、

そのうえ水も飲まなくてはならない・・・というより飲まずにはいられない。


普段からあまり水も飲まないし、なによりスポーツドリンクは苦手

なので液体を水で流し込む という感覚。

ホットルイボスティーの力も借り、

7:00から飲み始めて、飲み終わったのは指示から1時間半超の10:00


その間、何度も何度もトイレへ駆け込み、もうお尻が痛くて痛くて・・・(//>ω<)

それもようやく治まって、12:00病院へ


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プロフィール

アンファイブ

Author:アンファイブ
性 別  女性
居住地 北海道
バツなし独女

恥ずかしながらアラフィフにしてお弁当作りにチャレンジ!
”一人だから”を言い訳に自炊もあまりしてこなかった。
今更ですが、ちゃんとしなくては。

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