髪サラサラツヤツヤ

2018年02月11日(日)


昨日は

カット&カラーに加えてクリームバスで頭皮マッサージにトリートメント!

気持ち良すぎて寝てしまいそうに。

口が開いていたかも(#^.^#)


頭皮スッキリ。 髪サラサラツヤツヤ


たぶんいつもの自分のシャンプーでは、

毛穴の汚れがキレイに除去できていないような気がする・・・

手抜きせずにもっと入念に洗ってみよう



先週月曜のBento

20180205

・ 大根のそぼろ煮(キッコーマン うちのごはん)
・ 香ばしエビ旨フライ(冷食)
・ カニカマ
・ ブロッコリー
・ 鮭ふりかけごはん(雑穀・もち麦入り)

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テーマ : 美容・健康
ジャンル : ライフ

泡プロテクト洗車

2018年01月17日(水)


珍しくこの時期に洗車。

1月に雨なんて降らないはず!と思っていたが降ってしまった

1月は雪でしょうに・・・

高速道路を走ってドロドロになって、

その後も雪が溶けてさらにドロドロになって、

人生初の泡プロテクト洗車してやったゼ!!!

って、実はポイントがたまっていたから(*^_^*)



昨日と今日のBento

20180116
・ キャベツとピーマンと天ぷらかまぼこの塩ダレ炒め
・ 鶏つくね(冷凍食品)
・ 目玉焼き


20180117
・ ブロッコリー入りミートソーススパ バジルなんてかけちゃって
・ ほうれん草のポタージュ(クノール)

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テーマ : 洗車
ジャンル : 車・バイク

目覚めからの片頭痛

2018年01月06日(土)


朝、8:30頃目覚めたら

頭が熱く、肩こりがひどく、口の中のベタつき・・・

目覚めからの片頭痛(T_T)

9:00頃いったん起きて顔を洗うもひどくなりそうな感じで

イミグラン点鼻薬登場!

そのままもう一度寝たら・・・起きたのが14:00

お正月からの寝不足のせいかと思いきや

外を見ると猛吹雪

低気圧の影響か!?


こんなアプリ発見

「頭痛ーる」

治るわけじゃないけど、一応目安。


年末のBento

20171228

・ もやしとピーマンの炒め物
・ ミニハンバーグ(冷凍食品)
・ スクランブル発進
・ 雑穀米 + 野菜ふりかけ

あいかわらずの手抜きBento

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テーマ : 薬・医者・病院等
ジャンル : 心と身体

インフルエンザ予防接種

2017年11月19日(日)


インフルエンザワクチンが不足しているようです。


12月下旬頃には安定供給になるそうですが、

会社の総務課からの指示では”11月中に摂取するように。”と。


これまで摂取したことのある複数の病院も、

ほとんどが摂取の前日予約しなければならない状況。

個人クリニックなどでは、”今日予約しても、最短で12月になります。”とか。


そこで予定を調整しながら、翌日の予約をしようと11:00頃にTEL。

”明日の予約は受け付け開始の8:30から1時間でいっぱいになりました。”


また予定調整をして翌日の予約の予約をしようと9:00にTEL。

”明日の予約は受け付け開始の8:30から10分ほどでいっぱいになりました。”

(うっ・・・負けないぞ!)
またまた予定の調整をして、8:30にTELしよう(8:30頃は通勤途中で運転中)と、
15分ほどはやく家を出て、会社に着く少し手前のコンビニに駐車して8:30になるのを待機。
8:30になるやいなやTEL。
”話し中”・・・再発信
”話し中”・・・再発信
”話し中”・・・再発信
”話し中”・・・再発信
”話し中”・・・再発信

・・・


つながった~
”予約番号○○です。”

ようやく予約できて、翌日になんとか摂取できたのであります。

とりあえずは安心です。もし、感染しても軽くてすみますしね。

独女は、動けなくなるとたいへんです。

万一に備えて非常食を準備してあります。


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テーマ : 一人暮らし
ジャンル : 独身・フリー

ゴージャス洗車

2017年10月07日(土)


昨日洗車しました

洗車プリペイドカードの残額が¥1,500で、有効期限が10/7だったので

ゴージャスにも「ワックス洗車」「泡プロテクト」「下部洗浄」

もうピッカピカ



そして今日・・・

連休明けも雨続きらしい・・・

こまめに洗車しておくべきだった


いつぞやのBento
20180925
・ 豚肉とキャベツともやしのみそ炒め
・ 卵焼き
・ ミニハンバーグ(冷凍食品)
・ ブロッコリー

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テーマ : 車関係なんでも
ジャンル : 車・バイク

プロフィール

アンファイブ

Author:アンファイブ
性 別  女性
居住地 北海道
バツなし独女

恥ずかしながらアラフィフにしてお弁当作りにチャレンジ!
”一人だから”を言い訳に自炊もあまりしてこなかった。
今更ですが、ちゃんとしなくては。

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